LONG KU
„Was Du denkst – bist Du.“
Long Ku kommt aus dem Tibetischen und bedeutet: „Klarer und freier Geist, der aus der Ebene der Furchtlosigkeit und dem Reichtum an Möglichkeiten einen Zustand höchster Freude erlebt.“
Im Long Ku Training werden Selbstverantwortung, Mitgefühl, Präsenz im Hier & Jetzt, Beziehungskompetenz und Instinktsicherheit gefördert. Das Training ist eine Reise zu Ihren verborgenen Potentialen und fördert die Erfahrung, aus eigener Kraft etwas gegen Beschwerden ausrichten zu können (Selbstwirksamkeit). Das Training ist auch wirksam gegen Angst und Depressionen sowie bei körperlichen Erkrankungen. Durch ein gestärktes Selbstwertgefühl wird eine offene und kreative Lebenshaltung gefördert. Das Long Ku Training ist ein ganzheitliches, interaktives, lebensnahes Training mit gestalttherapeutischem Ansatz.